Gizi

Halo Sobat Gizi…!!! Tau nggak sih kalian kalo di Indonesia ada Kimbap dengan kearifan lokal yang rasanya tidak kalah enak dan sehat dengan Kimbap versi originalnya looh…. langsung saja, ini dia resep “NASGULTIN (Nasi Gulung Telur Patin)”. ______________________________________________________________________________________________________________________ Bahan :

Halo Sobat Gizi…!!! Tentunya sudah tidak asing lagi jika kita mendengar kata-kata brownis, tapi bagaimana jika brownis tersebut menggunakan bahan dasar ikan bandeng dan sayur? Tidak hanya enak tapi juga menyehatkan, ini dia resep “WIMUNA”. ______________________________________________________________________________________________________________________ Bahan : Nanas madu   :

Halo Sobat Gizi…!!! Tentunya sudah tidak asing lagi jika kita mendengar kata-kata brownis, tapi bagaimana jika brownis tersebut menggunakan bahan dasar ikan bandeng dan sayur? Tidak hanya enak tapi juga menyehatkan, ini dia resep “BROWNIS KUKUS IKAN”. ______________________________________________________________________________________________________________________ Bahan :

Halo Sobat Gizi…!!! Siapa nih disini yang suka banget sama tempe, pasti cocok banget dengan resep yang akan mimin bagikan ini, yaitu : “KROKET TEMPE BAYAM” Selain enak juga menyehatkan loh.. ______________________________________________________________________________________________________________________ Bahan Kulit : Tempe, kukus haluskan     

Halo Sobat Gizi…!!! Siapa nih disini yang suka banget sama yang namanya keju, pasti cocok banget dengan resep yang akan mimin bagikan ini, yaitu : “BOLA-BOLA KEJU” Selain enak juga menyehatkan loh.. ______________________________________________________________________________________________________________________ Bahan : Udang giling/cincang       

Halo Sobat Gizi!! Puding merupakan sebuah hidangan penutup yang umumnya dibuat dari bahan-bahan yang direbus, dikukus, atau dipanggang. Oleh karena itu, mimin akan bagikan resep puding yang lain dari pada yang lain, yaitu : “PUDING ROTI PISANG” ______________________________________________________________________________________________________________________ Bahan: Roti

Halo Sobat Gizi!! Siapa sih yang nggak suka kalo siang2 minum yang seger-seger??? Pasti semua suka, apalagi selain menyegarkan juga mengandung banyak vitamin yang baik bagi tubuh. Jadi, langusng saja mimin akan berikan resep minuman sehat yang menyegarkan, yaitu :

Halo Sobat Gizi!!! Sate adalah makanan keseharian kita sebagai warga indonesia. Pada umumnya pembuatan sate memakai bahan dasar hewani seperti sate kambing, ayam dan sapi. Akantetapi, Sobat Gizi pernah nggk sih menikmati sate dengan bahan dasar nabati??? Jadi, kali ini

Halo Sobat Gizi!!! Opor ayam adalah makanan sehari-hari masyarakat indonesia dengan cita rasa yang kental dengan rempah-rempah khas bumi nusantara salah satunya yaitu santan. Tidak hanya menguatkan rasa masakan santan juga memiliki efek buruk bagi tubuh jika dikonsumsi berlebihan. Nah,

Halo Sobat Gizi!! Kali ini mimin mau membagikan masakan khas Hari Raya Idul Fitri. Walaupun sudah terlewatkan, tapi apasih yang enggak untuk Sobat Gizi??!! Jadi langsung saja, ini dia Rehat (Resep Sehat) ala UPT Laboratorium Gizi, yaitu : “KETUPAT BERAS